前不久,国民知性女神徐静蕾表示,自己已经在美国冷冻了卵子,与自己的男友并不着急结婚生子。不只是老徐,像大S、林志玲等这样的大美女,也都有过相关的表示或者传闻。现如今,大S已经成功晋升为人母,并且用的也是自己的卵子。那么,大龄女性只能选择冻卵了吗?
小编觉得,不管怎么说,还是自己的健康卵子比较好。先不说科技怎么样,用冷冻的卵子进行受孕,孩子的健康状况如何能够保证呢?下面,小编就为大家介绍一下,如何帮大龄女性养出健康卵子?这样一来,很多女性朋友就不用非走这条路不可了吧!
法国女性生理专家说,如果卵子健康,不但不会痛经,月经也正常规律;卵子还会影响心情,它越活泼,你承受压力的能力越强,失眠、健忘、心烦等“职场常见病”也会远离你;健康卵子更意味着你有结实的卵巢和子宫,计划怀孕时,哪怕已经过了“安全”怀孕期也不用担心!
1.来月经时多补铁
没有经前综合症就不用做月经护养?错!月经期间,经血会带走身体中大量铁元素,而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品,才能让卵子更健康。