很多妹子,来了大姨妈就立马拿出益母草喝了,有的二话不说把当归就炖了。但是其实每个人体质都不一样,什么药适合哪种人吃,这些都很有讲究哦。阿胶补血还是止血?益母草治痛经吗?藏红花什么时候喝?当归经期可以吃吗?下面来听我一一道来。
【阿胶】很多姑娘都知道阿胶补血,但除了补血之外,阿胶还有止血的功效。在经期吃阿胶,可能导致以下两种状况:血量大的越补越血崩,或者体质敏感的妹子,一止血大姨妈被抑制住没影儿了……要吃阿胶补血最好选择在经期结束后,经前吃阿胶则可能导致大姨妈推迟。姨妈走后就可以放心吃阿胶补血咯~
【益母草】都说益母草活血化瘀治痛经,但痛经的原因不一样,不可能对所有人都好用。有的妹子就是越吃益母草越疼的厉害呢:益母草性微寒,宫寒的痛经妹吃了会雪上加霜;血色浅量少的痛经妹是气血虚或者肾气虚,吃活血的益母草痛得会更严重。可以吃益母草的情况是:痛经时发热暴躁血色深有血块,记住了哟!
【藏红花】曾经有妹子跟我说过它闻了一鼻子藏红花味儿就来大姨妈了。当然这位妹子多半是本来就该来姨妈了,但藏红花的确是一种比较生猛的药材,写出来就是要提醒你慎重慎重,自己别乱吃。藏红花有很强的活血化瘀功效,姨妈期间喝了容易血崩。中医用它来治闭经的,一般的“活血”需求用不着请这位大神。还有一点就是,影视剧里都看过藏红花堕胎的情节吧?那不是骗人的,有备孕需求的妹子别拿它调经。还有……那什么,有避孕需求的妹子也别自己乱吃昂!!
【当归】活血调经止痛的,经期不建议吃,会加大姨妈量让你流出没必要的血。平时可以用它跟肉类放在一起煲汤,提味儿又滋补。注意多吃会上虚火,适当喝喝就好~
小编写出来这些常用作食材药材什么时候能不能吃,你们要根据自己的体质来做初步的判断。该不该吃,啥时候吃,不要吃错,不要起到反作用。如果实在不放心,不要自己瞎琢磨,一定要去看医生。遵医嘱用药才是正经事,实在很严重者,应该去做检查呢。(本文由大姨吗提供)