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月经不调的原因很多，有可能是神经内分泌失调引起，也可能是器质性的病变或者药物、不良习惯等因素导致。不同原因引起的月经不调危害也不一样，需要先去确定病因再对症治疗。有些女性常问，经血颜色黑是不是月经不调，其实经血颜色与月经不调关系不大。
小丽今年刚刚大学毕业，找了一份称心的工作，正准备在事业上大展宏图之际，原本正常规律的“大姨妈”忽然乱套了。坐在医生面前的她愁眉不展，急切地问道：“医生，我这几个月“大姨妈”特别乱，每次都推迟10多天，量也少，还滴滴答答老不干净，有时经前还有少量出血，这是怎么回事啊?” 其实，职场女性在竞争日趋激烈的现代社会，可能会出现种种身体的不适，月经紊乱就是职场女性经常面临的问题。
广东省妇幼保健院妇科李荔主任医师介绍，月经实际上是在卵巢分泌的雌激素的作用下，出现的子宫内膜周期的剥脱(如下图)。正常的月经包括，正常的月经周期、正常的经期，正常的经量和正常的生理反应。上述要素中任一方面不正常，均属于月经异常。而月经周期指的是从这一次月经的第一天到下次月经第一天的时间，月经周期正常的范围是21天到35天，最正常的是28天，月经周期超过35天或者短于21天都属于不正常。经期指的则是每一次月经从出血的第一天到出血干净的时间，正常的经期是2到7天，过长过短都需要考虑是不是可能有疾病的问题。
李荔提醒，血量是一个特别主观性的因素，很难判断，但调查显示，中国女性平均一个周期出血量是50-60ml，超过于80ml就属于月经过多了。