科学的自慰能提高精子质量
作者:心结网
发布时间：07-25
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古人认为
性爱能够减少人的寿命，
自慰更能让男人精血不足，其实这都是思想局限的想法。
自慰是解决
生理需要的一种正常发泄途径，科学的
自慰还有益于身体的
健康。所有人都要正确认识
自慰。
人人都有过
自慰？也许你不信，但这的确是事实。美国着名妇产科专家黑克特·特洛布博士表示，在所有
性行为中，
自慰依然是一个最难公开讨论的话题。但是，每个人都会
自慰。一方面人们认为这是个人隐私，另一方面认为
自慰"肮脏、罪恶、羞耻甚至不
健康"。但是
自慰是人类普遍的、正常的性表达方式。
特洛布博士表示，一些人认为，人们之所以
自慰，是因为
性爱不满足、没有性伴侣、看了情色电影或小说。这些也许是
自慰的某种诱因，但两者之间并非存在绝对的关联。无论
男性还是
女性，
自慰都可以令身心彻底放松，是完美而且没有副作用的免费催眠药。
多项现代性
教育研究发现，
自慰是"自我身体探索"的绝佳途径。通过
自慰，青少年更进一步了解自己身体及性需求，这可以为成年时
性爱做好充分准备。一些
研究还发现，一旦有了性伴侣之后，
自慰并不会戛然而止，近期调查发现，一些人结婚之后仍然会
自慰，只不过不再频繁而已。
调查发现，几乎所有年龄段的
男性都
自慰，一些有女友的
男性也会。但
研究结果显示，
女性自慰的比率相对较低。事实是，
自慰并非
男性"专利"。由于观念问题或者对
自慰存在不正确的理解，一些
女性在调查中可能没有给出真实答案。对许多
女性而言，
自慰是带来高潮体验的唯一途径。
数百年来，
自慰一直被误认为是"罪恶的苦难"，甚至是一种疾病。但"
自慰是疾病"之说毫无科学依据。
研究发现，
自慰不仅仅是一种自我愉悦行为。从科学角度来说，
自慰有助于更新
精子储存，提高
精子质量。因为
精子储存过久会出现异常。一定时间内的
精子存活数量(一般为3-5天)对于受孕来说极其重要。当然，每天
自慰是极不理智行为，因为纵欲过度、频繁
自慰必然导致
精子数量急速减少，这同样会降低
精子质量。
这是最根本的好处，毋庸置疑的，哪怕很多人会说
自慰其实是不得已而为之，但是不管怎么说，你的性
冲动和性欲望在
自慰的过程之后，得到了很有效的满足和缓解，这对于个人的身心
健康是有益的，凡事不能够追求尽善尽美，有利则有弊，相生也相克的道理，我们应该了然于胸，我们不能够在吃饱了肚子的情况下抱怨食物太差，毕竟那些食物让你延续了生命，这才是最具有意义的。
