大家可能都存在这样一个疑惑——自慰时，女人也会叫床吗？我们看过很多西方电影，里面女性手淫的描述中就有呻吟，叫喊的表现，这导致我们潜意思认为，女性自慰时，是会叫床的。但事实并非如此。大多数女性自慰是以刺激阴蒂为主的，而仅仅是刺激阴蒂进行自慰是不会叫床的。

　　唯有刺激阴道的手淫，才会叫床。这是因为一边停止呼吸，一边出声强化运动，所以会像通常性交那样发出声来。但是女性手淫者大多以刺激阴蒂为主，在阴道插入异物的手淫者极少。

　　手淫之于我们，究竟是好还是坏呢？不论男女，手淫对于宣泄自身多余的性能量都有好处，它既不会涉及异性或卷入感情的纠葛，也不会导致性攻击甚至性犯罪的发生，是解除性紧张的一种方法，但应该节制，不可纵欲。因为经常刺激阴蒂，其耐受性增强，使它变得不十分敏感。久而久之，就需要长时间的持续不断的较强刺激，尤其到临近高潮时更需要较大的刺激，结果使阴蒂变得肥大。临床上，在有几十年手淫史的妇女中确实可以见到阴蒂肥大的，追问其性历史时往往可以获知：她们广泛采用了一种或多种机械刺激手法。同时，这样的女性不乏婚后仍手淫者，因为正常的性交无法达到手淫的强刺激，满足不了她的性快感。这种现象值得有手淫的女性引起注意。

　　当然，女性在自慰的时候，采取的自慰方式也非常重要。正确的自慰方式，能够为我们带来性满足。而错误的自慰方式，就易导致私处受损。下面，就来看看女性正确自慰方式都有哪些吧。

　　第一式：手指

　　采用手指进行自慰，是我们最常见的方式。以中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦阴蒂、大小阴唇、阴核、或者也可用手指轻弹，尝试不同力道产生的快感层次。最敏感的部位是阴蒂，许多女性在阴蒂给予充分的刺激，不需要进入阴道，即可达到高潮。保守的妇女，一开始会很紧张，根本无法放开自己，不妨先学肌肉放松技术，利用吸气时用力，憋一下，吐气时放松，多练习几次，让肌肉柔软。阴蒂和阴道的高潮形态有别，女性朋友可以在自慰中认识自己的快感反应，进而了解自己的高潮深浅的不同。

　　第二式：枕头

　　虽然自慰是非常正常的性行为，但依然存在一些比较保守的女性。对于深受礼教束缚的人来说，如果无法接受手指自慰的话，可以借助枕头。双腿夹个枕头用力摩大腿根部，这样就很刺激了。当然，要注意枕头的卫生。

　　第三式：莲蓬头

　　借助莲蓬头进行自慰的女性，也不再少数。在洗澡的时候，可以用莲蓬头对私处进行刺激，也是自慰的一种方式。用温水冲击外阴到阴唇，可以增加阴部的充血，增加性兴奋，但是别直对着阴道口强力喷送，以免受伤和感染。

　　第四式：脚踏车

　　为什么骑脚踏车，也能够自慰呢？这是因为脚踏车的坐垫又硬又窄，骑在上头可局部刺激阴部。如果能够配合扭动腰部及臀部的动作，可增强刺激，但最好穿着内裤，不然这种机械的摩擦可能会造成私处的损伤。

　　第五式：跳蛋

　　现在市场有很多情趣用品，其中就有满足女性自慰的性玩具，如跳蛋。跳蛋，是一种造型像小型鼠标的东西。将大小如鹌鹑蛋的“跳蛋”塞入阴道，再激活连接线上的开关，跳蛋就会像打电报一样在阴道里弹来弹去，刺激方式有别于假阳具的旋转抽送振动方式。

　　对女性朋友来说，自己一个人的性可以很浪漫，也可以很随兴，有时在泡澡、SPA时，只做爱抚全身的前半套就满足了，也可以穿着性感睡衣、熏着芳香精油，在情调音乐中，从前戏做到后戏，高潮连连。