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现在很多女性都在依靠安全期避孕，但是这样的一种方法是不是就很有效呢?安全期避孕的技巧看起来100%纯天然又没有副作用，但是也是有一些隐患的。现在，我们一起来看看这个似乎是很不错的选择的安全期避孕技巧吧!安全期的避孕方法究竟够不够安全?其实，我们从原理听上去似乎挺靠谱，但实际上所谓的理想状态并不存在，所以计算起来却会面临很多困难。
为了减小这样的误差，也有一些相对更准确的安全期计算方法，例如奥吉诺公式。这种方法要记录最近6-12个月的月经周期，选出最长和最短的周期的数值作为重要参数来计算安全期。月经周期的定义是从月经来潮的第一天到下一次月经来潮的前一天。