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想知道女人，都有哪些自己的性爱秘笈吗？你是个美丽而成熟的女人，你拥有一桩人人羡慕的婚姻，然而床笫间，却有一种难言的尴尬云雾般环绕着你们，你深爱他，每次都试图做得更好，但又总是那样不尽如人意。其实完美的性爱就在你的身边，关键是你是不是真正地关注它，用心地“经营”它。
现在，就让她们悄悄告诉你，女人是怎样用爱心和能力去培植情爱这朵盛开的玫瑰--
娜娜 25岁 教师； 爱上爱 31岁 公务员； 小霞 42岁 个体业主
最美好的一次
问题1：你印象中感觉最好的一次性经历，当时有什么感受？
娜娜：那是一次出差回家，到家已经很晚，老公都已经睡觉了，我轻轻地上床生怕吵醒他，没想到我刚趟下，老公却从身后紧紧地抱住了我。也许是分别的时间长了，也许是那个拥抱太温暖了，我感觉从未有过的温暖和美妙，从那天开始，我对性有了全新的认识。
爱上爱：那天的开始好像和往常也没什么不同，老公轻轻地抚摸着我的身体，突然就感觉像触电一样，可能就是所谓的G点吧，我觉得非常放松，又有一种非常强烈的需求感，那感觉真的很奇妙。
小霞：那是在朋友家的一次聚会，朋友们都在客厅K歌，我和老公悄悄躲进了卫生间，狭小的空间里空气仿佛都凝固了，老公亲吻着我脸上的汗水，我内心的欲望爆发而出。隔了两道门外有人来回地走动着，可越是危险越让人感觉无比的刺激。
问题2：你最喜欢的前戏方式是什么？
娜娜：我喜欢老公轻轻地抚摸，他的手和唇，在我身上慢慢移动，我可以感觉到自己的身体在渐渐发热，甚至可以听到心跳的声音。
爱上爱：我们会拿一些饮料和水果上床，一边吃，一边开一些无伤大雅的有色玩笑，有时甚至是女体、男体盛。
小霞：缓慢而长久的前戏，能把我的性爱激情彻底调动出来。
环境和情趣品
问题3：环境对性的质量有影响吗，什么样的环境让你感觉最浪漫？
娜娜：环境确实是非常重要的，我可无法忍受在脏兮兮的地方调情。浪漫的环境最好要有昏暗的灯光、轻柔的音乐和大大的床。
爱上爱：我不太喜欢陌生的地方，只要是干净的，环境对我并不太重要。
小霞：有影响，我梦想中最浪漫的地方就是一张白色的大床，撒满了玫瑰花瓣，空气中弥漫着淡淡的香味。
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问题4：你使用过情趣用品吗，感觉如何？
娜娜：我用过振荡器和夜光安全套。振荡器的效果比我想象中还要惊人，很刺激的。夜光安全套非常有趣，黑暗中一闪一闪的，不过听说对身体不太好，不要经常用哦。
爱上爱：买过一套情趣内衣，红色，镶着水钻，还有长长的羽毛，衣服柔软的触感，能挑起老公狂野的原始欲望。
小霞：只用过有香味的安全套，并没有什么特别的感受。
喜欢的ML地点
问题5：除了床，你还喜欢在什么地方ML？
娜娜：浴室，两个人一起洗澡，可以抛开一切束缚。我还有一个私家秘方，就是用淋浴的喷水自慰，水流的轻轻刺激会让你很快就达到兴奋的顶点。
爱上爱：我喜欢在车里，发动机低沉的轰鸣，刺激着人的心脏和神经，产生亢奋，车身有规律的震动，和性爱的节奏相似，让人浮想联翩……
小霞：沙滩，洁白的沙滩与蔚蓝的海水作背景，一波波白浪打在岩石上，涛声如此悦耳，为我们演奏了最好的音乐，更舒解了累积多时的压力。
性观点
问题6：你认为最完美的性是什么样？
娜娜：完美的性是两个人共同完成的，一个自己爱，也爱着自己的男人，恰当的时间、地点和环境，就可以演绎最完美的性爱。
爱上爱：彼此付出无条件的爱，丈夫必须全心爱护妻子，让妻子感觉到安全感，而妻子也必须相信及爱护丈夫，而不是胡乱猜疑，两者只有在爱和被爱的情况下，性爱才会美满。
小霞：双方的配合非常重要，不是任由一方控制的。
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问题7：当你有性需求的时候，你怎么表达自己的愿望？
娜娜：我会直接跟老公说，这有什么好遮掩的，想什么就直接说嘛。
爱上爱：曾看到一条新闻，一次性生活可以燃烧多少脂肪，从那以后，每次我想要的时候，就会抚摸着他的脸说：我今天必须燃烧卡路里了。
小霞：我主动的时候不太多，我觉得如果夫妻之间有足够默契，也许不需要直接说出来，简单一些动作他就会明白了。
问题8：你会和老公沟通性爱的想法吗？
娜娜：当然会了，我们会通过游戏的方式讨论，把我要说的话当作游戏的一部分，所以我从不担心会伤害到他的“自我”。
爱上爱：我会直接跟他说，但是我很注意说话的方法和语气，不要让老公觉得自己很失败，男人在这方面是非常有自尊的。
小霞：直接说出来我会感觉很忸怩，我会把自己的想法写在纸上，再给他看。
人人需要完美性爱
完美的性爱可以彻底融化一个女人，让她从灵魂深处敞开心扉，感受爱情，并铭记于心。完美的性爱，让女人在爱与被爱的热情中得到最大限度的要求和满足。
完美的性爱可以将男人潜藏的成就感引爆，男人以完美性爱这种最原始、最直接的方式，品尝自己努力的成果。通过女人的满足，男人能够感觉到她是那么感激自己的印记和爱情。
完美的性爱是上帝给那些努力营造爱情的人们的特别礼物。它潜藏着巨大的力量，可以使我们亲密无间。想达到性爱的完美，仅仅依靠本能和习惯是远远不够的。只要你愿意了解和掌握完美的性爱，并为此做一些小小的改变，局面就会彻底改观。