心结网
热门搜索:
  • 避孕
  • 性生活
  • 阴部
  • 自慰
  • 怀孕

随时随地分享感动

记录生活点滴...

警示:18岁以下未成年人禁止入内!

您的位置:首页 > 生理健康 > 男性生理 > 男人护理

穴位按摩通络补肾壮阳

作者: 发布时间:05-04 浏览:

按摩疗法可以疏通经络,补肾助阳。通过对人体特定部位的按摩,能达到治疗阳痿之目的。按摩壮阳法简单易学,患者或其配偶均可做。现介绍如下:      1.摩擦双耳   晨起时,用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦,或点压揉按,以局部微胀痛有热感为度。此法具有调和阴阳,疏通气血,健肾固精之效。为历代养生家所倡导。   2.摩击肾府   双手掌放于同侧腰部,从上向下往返摩擦,约2分钟,以深部微热为度,或双手握拳,用双手背平面交替击打腰部。力度适中,每侧击打100次左右为宜。腰为肾之府,摩击肾府,又名“擦精门”。具有健肾、壮腰、益精、疏通经络的作用。 3.下腹部摩擦   临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位,另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自觉腹部温热感为度。   4.腹股沟按摩   临睡前,将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)。以掌沿斜方向轻轻按摩36次,可每周按摩数次。对增强性欲、提高精力有一定的作用。   5.摩揉睾丸   将双手揉热,先用右手握住两睾丸,使右侧睾丸位于手掌心,左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹上,然后轻轻揉动,向右向左各转30~50次,以略有酸胀感而无痛为度。然后再以左手如上法轻轻揉按。 4xo心结网_爱情_周公解梦_中外历史文化_十二生肖_十二星座_百家姓_财经信息_工商会计_商业信息_综合测试_短信大全_故事

点击评论

共有条评论
  • 游客
copyright@心结网2020版权所有 广告合作联系 QQ:214973377 建议使用1440X900分辨率浏览本站