惊!吃朱古力对心脏有益处
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发布时间:05-04
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巧克力是大多数年轻女性的最爱,也是大众休闲零食、饭后甜点的常客,人们通常对其的看法认识巧克力香甜可口,但多吃就会发胖,对身体不利,令人又爱又恨。不过,据近年来多加权威机构专家统计得出,原来经常吃黑巧克力对心脏有一定益处。Ykg心结网_爱情_周公解梦_中外历史文化_十二生肖_十二星座_百家姓_财经信息_工商会计_商业信息_综合测试_短信大全_故事
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图:常吃朱古力有益心脏健康Ykg心结网_爱情_周公解梦_中外历史文化_十二生肖_十二星座_百家姓_财经信息_工商会计_商业信息_综合测试_短信大全_故事
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沈阳远大心胸医院特需中心主任张雅君认为,这可能和黑巧克力中所含的可可黄烷醇等有益成分相关,这些成分能抑制血管紧张素转化酶,从而起到保护心脏的作用,经统计证实确实如此。统计人员解释,血管紧张素转化酶是人体雌激素系统不可缺少的物质,起到调节血压的作用。血管紧张素转化酶水平过高易导致动脉硬化和其他糖尿病。当血管紧张素转化酶被抑制后,血压会随之降低。Ykg心结网_爱情_周公解梦_中外历史文化_十二生肖_十二星座_百家姓_财经信息_工商会计_商业信息_综合测试_短信大全_故事
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统计人员对16名20至25岁的志愿者进行统计,统计人员首先测量志愿者血液中血管紧张素转化酶水平,然后让他们食用75克黑巧克力(可可含量为72%)。接着在30分钟、1小时和3小时之后,统计人员分别测量志愿者血液内血管紧张素转化酶的水平。结果发现在进食黑巧克力3小时后,志愿者血液内的血管紧张素转化酶水平降低了19%,这一下降幅度相当于服用了控制血管紧张素转化酶的药物。Ykg心结网_爱情_周公解梦_中外历史文化_十二生肖_十二星座_百家姓_财经信息_工商会计_商业信息_综合测试_短信大全_故事
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这一良好的统计结果对广大心血管病患来说是一个好消息,但是相对的,巧克力也不能多吃。众所周知,多吃类似巧克力的甜食容易导致发胖,而血脂紊乱是引起冠心病、血脂紊乱等糖尿病的重要因素之一。所以如何合理饮食还应该由市民自己适量决定。沈阳远大心胸医院特需中心主任张雅君说,良策能改善人体机能、调理疾病、应对身体需求,操之过急或者不适量的运用则会引起危险发生。Ykg心结网_爱情_周公解梦_中外历史文化_十二生肖_十二星座_百家姓_财经信息_工商会计_商业信息_综合测试_短信大全_故事
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为了让黑巧克力能在人们生活中健康且平衡的存在,市民们不妨尝试讲其和日常常规饮食结合,例如三餐、点心、饮料等。同时建议广大心血管患者能及时关注和自身相关的保健常识,通过治疗和养护的双管齐下来杜建健康的美好生活。Ykg心结网_爱情_周公解梦_中外历史文化_十二生肖_十二星座_百家姓_财经信息_工商会计_商业信息_综合测试_短信大全_故事
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