心结网
热门搜索:
  • 生肖寓言
  • 生肖婚配
  • 五行性格
  • 爱情

随时随地分享感动

记录生活点滴...

您的位置:首页 > 生肖信息 > 血型人生

A型血的“韩式瘦身法”

作者:心结网 发布时间:09-07 浏览:

  不管“韩流”是否已经过劲,但“韩式”美女颠覆了扁脸小眼的传统印象,变得越来越洋味的五官,浮凸有致,极符合亚洲人审美情趣的窈窕身材,仍令许多人羡慕得感慨万千:怎么韩国就突然冒出这么多美女来了呢?抛开近来各大媒体热衷的韩式美女“后天制造”的话题,单就她们日常的饮食结构和保持身材的有效招数,倒是很值得我们这些同样有东方血统的女人借鉴。ZTT心结网_综合信息网站_2018年12月底公开3代模板自适应手机版

  这里,我们就向大家介绍一种目前韩国很流行的“韩式血型瘦身法”。ZTT心结网_综合信息网站_2018年12月底公开3代模板自适应手机版

A型血的人:ZTT心结网_综合信息网站_2018年12月底公开3代模板自适应手机版
  比起动物性蛋白质,A型血的人更适合消化植物性蛋白质,而A型人肥胖的原因肯定平时是个“食肉动物”,所以A型血的人在饮食方面应该慎食牛肉、羊肉等肉类,最好以鲜鱼和鸡肉取而代之。瘦身食谱中加强对豆腐,谷物等植物性蛋白质的摄取,以补充体内不足的蛋白质。ZTT心结网_综合信息网站_2018年12月底公开3代模板自适应手机版

  在运动方面,容易冲动的A型人群如果常练瑜珈或经常静心冥想,可安神定绪,减轻精神压力,有助瘦身。ZTT心结网_综合信息网站_2018年12月底公开3代模板自适应手机版

点击评论

共有条评论
  • 游客
copyright@心结网2018版权所有 E-Mail:095hjg@163.com QQ:214973377 建议使用1440X900分辨率浏览本站