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外阴瘙痒是女性常有的烦恼，常常是遇上经期其痒难忍，真是烦上加烦。
发生瘙痒的原因主要由外部因素和内在因素引起的。
月经期间，分泌物较多，下阴湿热，如果选用的卫生巾厚实，又不勤于更换，再加上身体的抵抗力下降，很容易发生局部炎症引起瘙痒，如果经期中使用了不洁卫生巾及阴道内藏式卫生棉条的纽带也可成为原因之一，这时如果用手抓或用卫生纸等用力擦拭阴部，或以肥皂用力清洗等动作，都可能使症状恶化。
此时，应用温水清洗局部，换掉污垢的卫生巾，穿上纯棉透气的内衣裤，努力做到清洁干燥，还可利用舒雅3+l经期护理巾系列内的止痒湿巾拭擦阴部，一般都能起到很好的止痒效果，若这样做了大部分的瘙痒即可解除。
万一，瘙痒还不见减轻，还伴有其他症状，感觉不正常时，应考虑是内在疾病引起，这时不要犹豫，应速去妇科就诊。