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男人外遇的主要原因是：他们无法了解自己拥有唤回伴侣性爱热情的能力。
如果男人觉得他太太不像他那般看重性爱，他会感到有些失望。如果他没有经常收到伴侣喜欢性爱的明确讯息，那她也不可能会失去对方的吸引力。突然间，那些他不了解也不会拒绝他的女人就变得很有吸引力。
从历史上来看，男人的婚外性关系要比女人来得多。没有良好的沟通与浪漫的技巧，夫妻之间很容易对彼此失去性趣，这时候，女人会到她们的幻想虚幻世界中去找寻满足；而男人则透过外遇来弥补他们的受挫感与幻想。
在过去，女人经常为了维系家庭与婚姻的基本要求，牺牲她们渴求的性爱生活。对女人来说，维持家庭要比性爱满足来得重要，性爱的满足是女人付不起的奢侈品。而男人则用到拈花惹草的方式处理女人的性爱冷淡。
不幸的是，当男人到外面去发泄欲望时，女人更会因为得不到情感的满足而更难产生性爱的热情。结果，家庭也许残存下来了，可是浪漫的性爱早已消失无踪。
男人会有外遇的主要原因是：他们并不了解自己其实拥有唤回伴侣性爱热情的能力。其实，只要我们能够更深入的了解异性的性爱模式，就算热情的火花暂时熄灭，我们还是可以再度点燃它。